Xu hướng ăn chay thanh tịnh đang được nhiều bạn trẻ đón nhận. trong đó RAU là một trong những influencer xây dựng nội dung xoay quanh các món chay nhận được nhiều tình cảm của người xem. Hãy cùng tìm hiểu về nó trong bài viết này nhé THPT Yên Trấn Vui lòng!
Veggie Bạn là ai?
Veggie Anh được biết đến là một blogger ẩm thực, nhà sáng tạo nội dung, nhà phát triển công thức thuần chay.
Bắt đầu từ tháng 5 năm 2021, Veggie bắt đầu tạo và phát triển các công thức nấu ăn bên cạnh việc học lấy bằng Thạc sĩ về Tiếp thị.
Sau khi tốt nghiệp Thạc sĩ vào tháng 6, cô quyết định dành toàn thời gian theo đuổi niềm đam mê ẩm thực và sáng tạo nội dung trên các kênh truyền thông của mình.
Tiểu Sử Ăn Chay Của Anh
| tên thật | anh Trần |
| Tên gọi thông thường | RAU |
| Năm sinh | Nó đang được cập nhật |
| Nơi sinh | Hà Nội |
| Ở đâu hôm nay | Lund, Thụy Điển |
| đang làm việc | Sinh viên quốc tế, người sáng tạo nội dung |
| Cao | Nó đang được cập nhật |
| Cân nặng | Nó đang được cập nhật |
| TIKTok | |
| lên YouTube | |
| Blog |
Veggie Tên thật của bạn là gì?
Veggie Anh hay Anh Tran là một blogger ẩm thực, người sáng tạo nội dung và phát triển công thức thuần chay được nhiều bạn trẻ yêu thích.
Veggie Bạn sinh năm nào?
Hiện thông tin năm sinh của cô đang được Cakhia TV cập nhật
Veggie Bạn sinh ra ở đâu?
Ông Veggie sinh ra và lớn lên tại Hà Nội. Cô hiện đang sống ở Lund, Thụy Điển. Cô chuyển đến Thụy Điển để học Thạc sĩ Marketing. Cho đến nay Veggie Anh đã sống ở 4 quốc gia khác nhau trên 3 châu lục khác nhau.
Veggie Bạn cao bao nhiêu? Nặng thế nào?
Hiện thông tin về chiều cao, cân nặng của em đang được Cakhia TV cập nhật.
Tài khoản mạng xã hội của Veggie Anh
Veggie Anh đang hoạt động trên 4 nền tảng mạng xã hội chính: Facebook, Instagram, YouTube, TikTok và Website.
- Tài khoản Facebook:
- Tài khoản Instagram:
- Tài khoản TikTok:
- tài khoản youtube :/
- Trang mạng:
Từ định kiến đến đam mê ẩm thực chay
Lý do quyết định ăn chay
Veggie Anh ăn chay từ năm 2016. Khi đó, cô xem một số phim tài liệu trên Netflix và nhận ra những tác động tiêu cực của việc ăn mặn như khí thải nhà máy, hủy hoại môi trường và đặc biệt là tác hại đau đớn đối với cuộc sống của các loài động vật.
Khi đó, Anh Trần đã bắt đầu tập ăn chay, nhưng vì sống cùng bố mẹ ở Việt Nam nên anh khó có thể ăn chay lâu dài. Vào thời điểm đó, anh ấy chỉ ăn vài bữa một tuần.
Đến năm 2020, Veggie Anh sẽ sang Thụy Điển du học và chủ động công việc bếp núc. Đó cũng là giai đoạn dịch bệnh căng thẳng, anh ở nhà và theo dõi rất nhiều Youtuber, Instagrammer ăn chay. Anh dần dần nhận ra rằng việc ăn chay không quá phức tạp. Vì vậy, Veggie Anh quyết định ăn chay trường.
Veggie Anh nói:
“Trước đây, mình cũng có nhiều định kiến về việc ăn chay, rằng ăn chay sẽ thiếu chất đạm, thiếu chất, ăn chay sẽ không được lòng đám đông…
Đến nay, càng tìm hiểu về ẩm thực chay, tôi càng đam mê, thấy thế giới ẩm thực chay thật phong phú và dễ dàng biết bao.”
Cuộc sống thay đổi nhiều sau khi trở thành người thuần chay
Việc ăn chay không làm thay đổi nhiều về mặt sức khỏe của Chay Anh vì ăn chay vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng. Không chỉ vậy, anh còn cảm thấy có nhiều năng lượng hơn.
Thay đổi lớn nhất trong quá trình ăn chay của Anh Trần có lẽ là niềm đam mê nấu nướng. Trước đây, anh nấu ăn để kiếm sống chứ không phải vì thú vui, nhưng giờ anh thích khám phá những món ăn mới, đồng thời cũng tìm hiểu về đồ chay của Ấn Độ, Trung Đông, Nhật Bản, Hàn Quốc…
Sau hơn 1 năm xây dựng nội dung, tài khoản mạng xã hội của Anh đã có được hơn hàng trăm nghìn lượt theo dõi và nhận được nhiều sự ủng hộ của người xem. Anh cảm thấy rất vui nhưng cũng rất căng thẳng.
Anh ấy đã chia sẻ:
“Cá nhân tôi rất thích những bình luận hoặc tin nhắn ủng hộ của mọi người. Họ cho biết rằng họ được truyền cảm hứng và thấy chế độ ăn chay đơn giản và thoải mái. Nhiều bạn đã thử công thức của tôi và nó hoạt động, tôi cảm thấy rất ấm áp.
Tuy nhiên, ở một khía cạnh khác, Ánh nhận ra rằng vì được nhiều người ủng hộ nên đôi khi cô cũng gặp áp lực để sống hạnh phúc.
“Ai chẳng có những lúc áp lực, căng thẳng, những lúc như thế mình không muốn thể hiện ra ngoài vì nghĩ mọi người sẽ không quý mình như trước.
Ngay bây giờ, tôi đang cố gắng cân bằng nó. Khi không vui tôi vẫn sẽ chia sẻ với mọi người, nhưng bằng cách nào đó để mọi người biết rằng tôi cũng chỉ là một con người bình thường và cuộc sống không phải lúc nào cũng hoàn hảo.
Hành trình sản xuất nội dung đa nền tảng
Anh ấy bắt đầu viết blog vì anh ấy muốn một cái gì đó của riêng mình. Ngoài ra, Veggie Anh còn là một nhà văn, trước đây cô thích làm báo nhưng cuộc sống bận rộn với công việc Marketing. Anh ấy nói rằng blog là nội dung thường xanh, luôn ở đó, có những bài viết từ năm ngoái, nhưng vẫn có nhiều người đọc chúng.
Và việc chia sẻ video trên các nền tảng mạng xã hội mang lại cho anh ấy rất nhiều người theo dõi. Tuy nhiên, chỉ cần 1 đến 2 tuần là nội dung sẽ mai một và sẽ không còn người xem nữa.
Vì vậy, Veggie Anh chọn phát triển nền tảng blog và mạng xã hội vì mỗi nền tảng đều có những hạn chế và ưu điểm riêng.
Cũng có lúc Rau Anh chạnh lòng vì vừa học xong. Trước đó, thời gian học chiếm cả tuần, anh chỉ có buổi tối và hai ngày cuối tuần để sản xuất nội dung trên mạng xã hội và blog. Tuy nhiên, Ánh cũng đã cố gắng vượt qua và duy trì tần suất đăng bài đều đặn.
Các kế hoạch trong tương lai
Kể từ khi tốt nghiệp vào tháng 6 năm 2022, Veggie Anh quyết định theo đuổi công việc toàn thời gian là người sáng tạo nội dung. Anh ấy mong muốn được thử nghiệm và chia sẻ nội dung mới trong các lĩnh vực đa dạng như không rác thải, tính bền vững, trồng cây.
Mới đây, anh cũng thử mở lớp dạy nấu món chay online và nhận được phản hồi tốt, anh sẽ phát triển hình thức này nhiều hơn trong thời gian tới.
Ngoài ra, Veggie Anh đang chuẩn bị ra mắt cuốn sách điện tử đầu tiên mang tên “Ẩm thực thực vật Việt Nam”. Cuốn sách Anh Trần sẽ chia sẻ nội dung 45 công thức món chay Việt từ nguyên liệu Việt.
Một số hình ảnh của Veggie Anh
Sau đây là một số hình ảnh của Veggie Anh:
Hi vọng những thông tin trên đã giúp bạn trả lời được câu hỏi RAU Cô ấy là ai và quá trình trở thành một Blogger, Content Creator chuyên về ẩm thực chay. Nếu thấy thông tin hữu ích đừng quên nhấn like và share cho bài viết của mình nhé THPT Yên Trấn Vui lòng!
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết Veggie Anh – Từ định khiến trở thành niềm đam mê ăn chay . Đừng quên truy cập Cakhia TV kênh trực tiếp bóng đá số 1 Việt Nam hiện nay để có những phút giây thư giãn cùng trái bóng tròn !